Materi Renang.

Materi yang diajarkan
Mengenal sifat air
Mengenal potensi tubuh
Adaptasi pernapasan
Adaptasi postural
Teknik drownproofing
Teknik recovery saat di air
Teknik menghemat tenaga saat di air
Teknik mengatasi panik saat di air
Teknik mengatasi kram otot saat di air
Teknik dasar mengayuh untuk berenang
Teknik renang gaya dada

.

Lama latihan

4 kali pertemuan, tiap pertemuan berdurasi 2 jam (paket private)

5 kali pertemuan, tiap pertemuan berdurasi 2 jam (paket semi private)

.

Tempat dan waktu

Menyesuaikan dengan klien